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| Calendario |
Ranking |
Torneos |
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| Competidores | Recategorizaciones |
Sanciones |
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| Reglamento |
Sedes |
Contacto |
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| Jugadores |
Movimiento |
Nivel
Actual |
Nivel
Anterior |
Fecha |
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Tasistro, Genaro
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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4ta C
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5ta C |
07/12/2025 |
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Benitez, Diego Roman
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
4ta C
|
5ta C |
06/12/2025 |
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Benitez, Franco Ismael
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta C
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7ma C |
06/12/2025 |
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Mions, Gaston
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta C
|
7ma C |
06/12/2025 |
|
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Naccer, Alejandro
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
5ta C
|
6ta C |
06/12/2025 |
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Etchebest, Mariana
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
5ta D
|
6ta D |
16/07/2025 |
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Gonzalez, Maria Jose
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
5ta D
|
6ta D |
16/07/2025 |
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Guilloni, Pablo
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
5ta C
|
6ta C |
27/05/2025 |
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Scardini Gamboa, Hector Exequiel
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
5ta C
|
6ta C |
27/05/2025 |
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Hermoso, Matias
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
5ta C
|
6ta C |
27/05/2025 |
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Caccia, Ignacio
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
5ta C
|
6ta C |
27/05/2025 |
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Vico, Agustin
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
5ta C
|
6ta C |
27/05/2025 |
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Perez, Lisandro
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta C
|
7ma C |
27/05/2025 |
|
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Kablan, Ileana Maria
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta D
|
7ta D |
27/05/2025 |
|
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Pavon, Luna Milagros
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta D
|
7ta D |
27/05/2025 |
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Chesini, Victoria
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
5ta D
|
6ta D |
27/05/2025 |
|
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Vallaro, Mariano Hernan
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
5ta C
|
6ta C |
27/05/2025 |
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Caffarena, Nahuel
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta C
|
7ma C |
07/05/2025 |
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Seoane, Joaquin
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
5ta C
|
6ta C |
06/05/2025 |
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Hauscarriague, Agustina Virginia
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
5ta D
|
6ta D |
06/05/2025 |
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Fortti, MarÍa Emilia
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
5ta D
|
6ta D |
06/05/2025 |
|
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|
Lapuchevsky, Yamina
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
5ta D
|
6ta D |
06/05/2025 |
|
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Frare, Guillermo Gabriel
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta C
|
7ma C |
06/05/2025 |
|
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Zapatiel, Alejo
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta C
|
7ma C |
06/05/2025 |
|
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|
Denoni, Ignacio
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta C
|
7ma C |
06/05/2025 |
|
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Moro, Agustin
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
5ta C
|
6ta C |
06/05/2025 |
|
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|
Latorre, Tomas
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta C
|
7ma C |
01/04/2025 |
|
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|
Salduende, Emiliano
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta C
|
7ma C |
01/04/2025 |
|
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Contreras, Ignacio
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
4ta C
|
5ta C |
01/04/2025 |
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Fernandez, Matias
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
4ta C
|
5ta C |
01/04/2025 |
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Brunetti, Gonzalo
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
4ta C
|
6ta C |
01/04/2025 |
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Lerman, Boris
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
4ta C
|
5ta C |
31/03/2025 |
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Cosso, Gervasio
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
5ta C
|
6ta C |
31/03/2025 |
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Matorra, Augusto
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
5ta C
|
6ta C |
31/03/2025 |
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Benitez, Diego Roman
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
5ta C
|
6ta C |
31/03/2025 |
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Albornoz, Bruno
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
5ta C
|
6ta C |
31/03/2025 |
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Hermoso, Maria Emilia
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta D
|
7ta D |
17/07/2024 |
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Hermoso, Maria Sol
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta D
|
7ta D |
17/07/2024 |
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Tasistro, Genaro
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
5ta C
|
6ta C |
16/05/2024 |
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Silva, Felipe Alejandro
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
5ta C
|
6ta C |
16/05/2024 |
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Campostrini Labour, Lourdes
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta D
|
7ta D |
13/06/2023 |
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Crespo, Exequiel
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta C
|
7ma C |
13/06/2023 |
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Covre, Cristian
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta C
|
7ma C |
13/06/2023 |
|
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Silva, Felipe Alejandro
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta C
|
7ma C |
13/06/2023 |
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Ochoa, Daniela
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta D
|
7ta D |
13/06/2023 |
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Euler, Antonella
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta D
|
7ta D |
13/06/2023 |
|
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|
Vuoto, Agustin
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta C
|
7ma C |
13/06/2023 |
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|
Telenta, Marcos
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta C
|
7ma C |
13/06/2023 |
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Telenta, Gonzalo
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta C
|
7ma C |
13/06/2023 |
|
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Taffarel, Catalina
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta D
|
7ta D |
10/06/2023 |
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Kablan, Bartolome
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
5ta C
|
6ta C |
10/06/2023 |
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Tasistro, Genaro
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta C
|
7ma C |
24/05/2023 |
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Provera, Alejandro Gaston
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta C
|
7ma C |
24/05/2023 |
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Nosiglia, Carolina
Recategorizado en: Clasificatorio Provincial Cdu
|
6ta D
|
5ta D |
06/04/2023 |
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Beheran, Santiago
Recategorizado en: Clasificatorio Provincial Cdu
|
4ta C
|
5ta C |
06/04/2023 |
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Nosiglia, Carolina
Recategorizado en: Clasificatorio Provincial Cdu
|
5ta D
|
7ta D |
06/04/2023 |
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Crescente, Natalia Paola
Recategorizado en: Clasificatorio Provincial Cdu
|
6ta D
|
7ta D |
06/04/2023 |
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Gonzalez, Maria Jose
Recategorizado en: Clasificatorio Provincial Cdu
|
6ta D
|
7ta D |
06/04/2023 |
|
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Taffarel, Mirna
Recategorizado en: Clasificatorio Provincial Cdu
|
6ta D
|
7ta D |
06/04/2023 |
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Cogorno, Agustin
Recategorizado en: Clasificatorio Provincial Cdu
|
5ta C
|
6ta C |
06/04/2023 |
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Peccin, Eugenio
Recategorizado en: Clasificatorio Provincial Cdu
|
5ta C
|
6ta C |
06/04/2023 |
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Lezcano, Federico
Recategorizado en: Clasificatorio Provincial Cdu
|
5ta C
|
6ta C |
06/04/2023 |
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Rostan, Martino
Recategorizado en: Clasificatorio Provincial Cdu
|
5ta C
|
6ta C |
06/04/2023 |
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Izaguirre, Sergio
Recategorizado en: Clasificatorio Provincial Cdu
|
5ta C
|
6ta C |
06/04/2023 |
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Laborde, Maximiliano
Recategorizado en: Clasificatorio Provincial Cdu
|
5ta C
|
6ta C |
06/04/2023 |
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Izaguirre, Joaquin
Recategorizado en: Clasificatorio Provincial Cdu
|
5ta C
|
6ta C |
06/04/2023 |
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Unrein, Dante
Recategorizado en: Clasificatorio Provincial Cdu
|
5ta C
|
6ta C |
06/04/2023 |
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Godoy, Enzo
Recategorizado en: Clasificatorio Provincial Cdu
|
4ta C
|
5ta C |
06/04/2023 |
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Olalde, Gaston
Recategorizado en: Clasificatorio Provincial Cdu
|
4ta C
|
5ta C |
06/04/2023 |
|
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Zapata, Maria Emilia
Recategorizado en: Clasificatorio Provincial Cdu
|
6ta D
|
7ta D |
06/04/2023 |
|
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Debali, Josefina
Recategorizado en: Clasificatorio Provincial Cdu
|
6ta D
|
7ta D |
06/04/2023 |
|
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Shimpf, Pamela
Recategorizado en: Clasificatorio Provincial Cdu
|
5ta D
|
6ta D |
06/04/2023 |
|
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Vela, Facundo Jose
Recategorizado en: Clasificatorio Provincial Cdu
|
5ta C
|
6ta C |
06/04/2023 |
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Manzo, Ulises Leonel
Recategorizado en: Clasificatorio Provincial Cdu
|
5ta C
|
6ta C |
06/04/2023 |
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Contreras, Ignacio
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
5ta C
|
6ta C |
29/03/2023 |
|
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Casella, Lourdes
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta D
|
7ta D |
28/11/2022 |
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Bereciartu, Julian
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
6ta C
|
7ma C |
08/09/2022 |
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|
Bua, Franco
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
5ta C
|
6ta C |
14/07/2022 |
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Furrer, Eugenio
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
4ta C
|
5ta C |
13/05/2022 |
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Tassistro, Nancy
Recategorizado en: Etapa 2 - Costa Del Rio Gualeguay
|
6ta D
|
7ta D |
13/05/2022 |
|
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|
Chesini, Olivia Maria
Recategorizado en: Etapa 2 - Costa Del Rio Gualeguay
|
6ta D
|
7ta D |
13/05/2022 |
|
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|
Taffarel, Vanina
Recategorizado en: Etapa 2 - Costa Del Rio Gualeguay
|
6ta D
|
7ta D |
13/05/2022 |
|
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|
Cabrera, Valentin
Recategorizado en: Etapa 2 - Costa Del Rio Gualeguay
|
6ta C
|
7ma C |
13/05/2022 |
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Londra, Mauricio
Recategorizado en: Etapa 2 - Costa Del Rio Gualeguay
|
6ta C
|
7ma C |
13/05/2022 |
|
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Monti, Enzo
Recategorizado en: Etapa 2 - Costa Del Rio Gualeguay
|
6ta C
|
7ma C |
13/05/2022 |
|
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|
Cuisinato, Valentino
Recategorizado en: Etapa 2 - Costa Del Rio Gualeguay
|
6ta C
|
7ma C |
13/05/2022 |
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Ledri, Cristian
Recategorizado en: Etapa 2 - Costa Del Rio Gualeguay
|
6ta C
|
7ma C |
13/05/2022 |
|
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Etchebest, Pascual
Recategorizado en: Etapa 2 - Costa Del Rio Gualeguay
|
6ta C
|
7ma C |
13/05/2022 |
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Vescina, Ignacio Agustin
Recategorizado en: Etapa 2 - Costa Del Rio Gualeguay
|
6ta C
|
7ma C |
13/05/2022 |
|
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Silva, Leo
Recategorizado en: Etapa 2 - Costa Del Rio Gualeguay
|
6ta C
|
7ma C |
13/05/2022 |
|
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Solari, Luis
Recategorizado en: Etapa 2 - Costa Del Rio Gualeguay
|
6ta C
|
7ma C |
13/05/2022 |
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Cabrera, Lucas
Recategorizado en: Etapa 2 - Costa Del Rio Gualeguay
|
6ta C
|
7ma C |
13/05/2022 |
|
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|
Valiente, Gabriel
Recategorizado en: Etapa 2 - Costa Del Rio Gualeguay
|
6ta C
|
7ma C |
13/05/2022 |
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|
Adriel, Tino
Recategorizado en: Etapa 2 - Costa Del Rio Gualeguay
|
6ta C
|
7ma C |
13/05/2022 |
|
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|
Mettler, Julio
Recategorizado en: Etapa 2 - Costa Del Rio Gualeguay
|
6ta C
|
7ma C |
13/05/2022 |
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Andersen, Martin
Recategorizado en: Etapa 2 - Costa Del Rio Gualeguay
|
5ta C
|
6ta C |
13/05/2022 |
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|
Fernandez, Matias
Recategorizado en: Etapa 2 - Costa Del Rio Gualeguay
|
5ta C
|
6ta C |
13/05/2022 |
|
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|
Barrios, Dante
Recategorizado en: Etapa 2 - Costa Del Rio Gualeguay
|
4ta C
|
5ta C |
13/05/2022 |
|
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|
Gonzalez, Mariano
Recategorizado en: Etapa 2 - Costa Del Rio Gualeguay
|
4ta C
|
5ta C |
13/05/2022 |
|
|
|
Barroso, Eduarda
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
5ta D
|
6ta D |
05/05/2022 |
|
|
|
Alomar, Juliana
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
|
5ta D
|
6ta D |
05/05/2022 |
|
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|
| Ref. Jorge Nicolini |
|
EL LUGAR PARA VOLEAR CUANDO EL RIVAL QUE GOLPEA ES EL QUE ESTA EN DIAGONAL, ES CON UN PIE SOBRE LA LINEA DE SAQUE “VERTICAL”, (SIN INVADIR EL LADO DE SU COMPAÑERO). HACIENDOSE “CARGO” DEL MEDIO DE LA CANCHA Y DEJANDO LIBRE LA DIAGONAL, YA QUE NO PODRAN CUBRIR EL 100 % DE CANCHA Y DE ESTA MANERA LE DEJARA EL TIRO MAS DIFICIL AL OPONENETE.SI EL QUE GOLPEA ES EL JUGADOR A SU FRENTE UD DEBERA CUBRIR LA PARALELA
|
|
| Ref. Jorge Nicolini |
|
DESPUES DE REALIZAR EL DIAGNOSTICO DEL RIVAL, TRATAREMOS DE ESTABLECER LA ESTRATEGIA A SEGUIR. DICHA ESTRATEGIA SERA LA FORMA DE JUGAR, AQUÍ TRATAREMOS DE NO CONFUNDIRLA CON LAS TACTICAS QUE VEREMOS EN EL PROXIMO CONSEJO.LA ESTRATEGIA SERA, COMO EJEMPLOS, EVITAR ALGUN GOLPE DE LOS RIVALES, EVITAR ALGUN RIVAL EN PARTICULAR, “CANSAR” A UNO DE LOS JUGADORES, NO JUGARLE A
LA VOLEA A ALGUNO DE LOS DOS. EN EL FONDO, JUGARLE A UNO O EVITAR A OTRO. UN EJEMPLO PARA QUE QUEDE CLARO.UNO DE LOS RIVALES NO ESTA EN BUENA FORMA FISICA, POR LO TANTO SERA LA ESTRATEGIA “CANSARLO”… COMO? …CON LAS TACTICAS… EN LA RED, JUGARLE ARRIBA Y ABAJO, EN EL FONDO, HACERLO GIRAR, GOLPEAR UNA BOLA CON REBOTE MUY “PEQUEÑO” Y LUEGO PEGARLE FUERTE PARA ADELANTE. LA IDEA , UNA VEZ ESTABLECIDA LA ESTRATEGIA, ES USAR LAS TACTICAS QUE SERAN LAS HERRAMIENTAS PARA LLEVAR A CABO EL PLAN DE JUEGO.RECUERDE QUE SIEMPRE ES MAS IMPORTANTE EN EL PEOR DE LOS CASOS, UN “MAL PLAN” A UN “NO PLAN”, ES DECIR, QUE SI NOS EQUIVOCAMOS, SERA MUY FACIL DESDE AHÍ COMENZAR A CORREGIR CIERTAS JUGADAS
|
|
| Ref. Jorge Nicolini |
|
Algunas situaciones de juego.Es muy común “quebrar un saque” y al siguiente juego, no solo perderlo, sino a veces en “cero”. Lo que suele ocurrir, es que cuando experimentamos situaciones de mucha “tensión”, luego de contar a veces, con varias posibilidades de quiebre y lograrlo finalmente, las pulsaciones durante ese momento suben mucho. Apenas logrado el objetivo de “quebrar” el saque rival, ocurre en general una abrupta caída de las “revoluciones”, pero el rival, a quien le acaban de “romper” dicho saque, juega con gran intensidad el game siguiente. Aquí queda claro, que una pareja “mantiene” el nivel de activación y los que recién quebraron lo bajan. Es común que ocurra que luego de “quebrar” le “quiebren”Ahora bien, conociendo esto, si le ocurre a ud que acaba de “romper” el saque rival, como consejo, manténgase “activado” dando pequeños saltos, moviéndose rápido, manteniendo las pulsaciones altas, yendo con su compañero hacia atrás y hacia adelante aunque no golpee, de esta forma, no se “planchará” que es lo que suele ocurrir algunas veces.
|
|
| Ref. Jorge Nicolini |
|
Hoy es otro día muy especial, desde que propusimos la idea del consejo del día, llevamos un año sin parar con este proyecto. Gracias por seguirnosQue hacer cuando no recibimos juegoAyer veíamos que es lo que ocurre cuando un jugador no recibe la pelota. Conociendo esto, deberemos, en primera medida, saber cual es el “régimen ideal” donde uno juega, si “muy activado” o por el contrario mas bien, “planchado”. Lo mas frecuente es que al no recibir el juego, las pulsaciones bajen y allí es donde el jugador se siente “con los pies de plomo” es decir, parece que no se puede mover. Por lo tanto, lo mas importante, aunque no le pegue a la pelota, es mantenerse con la activación ideal o mejor dicho, la ideal para Ud, de esa forma, cuando reciba la pelota, aunque sea “muy poco frecuente” estará con la “activación” ideal para Ud.Mas allá de esto, que en realidad es lo mas importante, trate de “ir y venir” con su compañero, aunque no golpee, eso lo hará estar “activado”. Cuando reciba la bola su compañero, en el medio de la cancha, aunque no golpee Ud, acérquese, si su compañero recibe la pelota en la reja, vaya hacia el centro por si rebota “sucia” y cuando su compañero reciba un rebote en dos paredes, también juegue cerca “por si necesita ayuda” todo esto lo hará mantenerse “muy activado”. Por ello decimos “jugar sin la pelota”Mañana veremos que hacer desde lo táctico
|
|
| Ref. Jorge Nicolini |
|
Juegue lejos del pique de la pelotaEvidentemente defender en el fondo de la cancha es mas difícl que atacar en la red. Cuando uno se encuentra atras defendiendo, debe decidir entre golpear de sobrepique, de volea, dejar picar la bola y ademas luego de los rebotes, ya que a veces tiene "doble pared". Es decir que un solo tiro, en poco tiempo, nos presenta varias dudas. Ademas, cuando se juega en una superficie de cesped y con arena, todo esto "se complica aun mas".Obviamente el que volea, solo debe tratar de hacer "centro" en su paleta, ya que el unico problema que puede tener es impactar "sucio", fuera de la superficie "dulce".Por ello, apenas pueda tomar la red, hágalo, se evitara muchos problemas. Por otro lado, cuando defienda, trate de "alejarse" del pique de la bola, evite el sobrepique y que la pelota lo apure. Si puede , apóyese en las paredes para que le quiten velocidad a los tiros rivales. No se apresure, retrase el "contacto" con la pelota para jugar "mas tranquilo"
|
|
| Ref. Jorge Nicolini |
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AL IGUAL QUE EN EL SAQUE , SEGÚN EL CONSEJO DE AYER, JUGAR AL MEDIO DE LOS DOS JUGADORES RIVALES CUANDO ESTAN EN EL FONDO, NOS ASEGURA “JUNTAR” A AMBOS CONTRARIOS, DEJANDO LOS “RINCONES” LIBRES PARA EL PROXIMO TIRO, POR UN LADO Y POR OTRO REDUCIRLES EL ANGULO A SUS TIROS.MUCHAS VECES LOS PUNTOS SE PREPARAN EN EL CENTRO Y SE DEFINEN “EL LOS RINCONES”.
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| Ref. Jorge Nicolini |
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La curva del aprendizaje y los cambiosGeneralmente ocurre que cuando una persona solo juega, no entrena ni toma clases, llegará a un momento que se “estanca” , sigue haciendo lo mismo, pero ya no incorpora nada nuevo. Si en ese momento comienza a tomar clases, seguramente su nivel, al principio, bajará. Es decir no hará bien ni lo nuevo ni lo anterior. Una vez pasado ese momento de “crisis” su nivel comenzará a subir con una “curva” mayor a la del principio en su inicio en el deporte.Lo mas importante aquí, es tener paciencia y saber que eso ocurrirá sin dudas en los momentos que uno incorpore cosas nuevas con un entrenador, que los “cambios no son mágicos ni instantáneos” que llevan un tiempo y que la ansiedad no debe invadirnos. Lo cierto también, obviamente, que cualquier cambio debe ser hecho “lejos” de la competencia, nunca intente modificar nada técnico ni táctico cerca de un partido importante, ya que además de no salirle, perderá “confianza” en el resto del juego.También tenga en cuenta que al padel siempre se progresa, pero dicho camino es lento. Para aquellos jugadores mas ansiosos, siempre le pedimos paciencia, los cambios serán hechos, afirmados y con buenos resultados, pero tómelo con tranquilidad.
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| Ref. Jorge Nicolini |
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Seguimos armando “el jugador lógico”, ahora veremos un tema bastante particular, que es el saque. Aquí las variantes son mas amplias, donde tendremos en cuenta mucho lo táctico, mas allá de las posibilidades, que en este golpe, son mas amplias.Normalmente la mayoría de los jugadores sacan siempre a la pared lateral, pero podremos incorporar algunas variantes lógicas también y “muy rendidoras”. Una muy importante, que no se usa mucho y que es muy efectiva, es sacar “al cuerpo” del quien responde. Lo que le ocurre al rival, primero es que no tiene un “ángulo” muy grande, limitando su respuesta, pero otro factor importante, es que no puede llevar la paleta atrás para hacer un golpe potente, solo podrá tener un recorrido corto, con lo cual sabremos que la bola que devuelve “no tendrá ni ángulo, ni velocidad” por eso la importancia de este saque. Con respecto a otra opción, es la de sacar a la “T” , o sea al centro, esta es muy buena , ya que sacador y compañero, podrán ir ambos al centro a la volea, porque seguramente, si el rival es astuto, no jugará el resto a los costados.Mañana veremos el saque “mas lógico” cuando se juega a la australiana (ambos jugadores del mismo lado)
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| Ref. Jorge Nicolini |
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ENCUENTRE SU MEJOR ESTADO PARA COMPETIREs importante entender que cuantos mayores estados de ánimo distintos atraviesa en un partido, mas difícil será mantener su mejor estado para competir.Durante un partido, uno pasa por distintos estados emocionales y eso es lo que lo hace “perder consistencia en el juego” por lo tanto mantener un estado “equilibrado” durante la mayor parte del partido, lo hará mas fuerte en su rendimiento. Al alterarse estos estados, también provocan cambios en la presión sanguínea, pulso cardíaco, tensión muscular y hasta cambios de temperatura. Todo esto hace que nuestro juego cambie constantemente también. La idea es mantenerse en eso que los psicólogos nombran como "estado de perfomance ideal" la mayor parte del tiempo del juego. Pero como se suele decir, se juega como se entrena, esto hay que practicarlo durante dichos partidos de entrenamiento. Trate de mantenerse siempre igual, no alternar reacciones. Si el rival tiene un golpe de suerte, no se altere, si el contrario realiza un gran tiro o le festejan un punto en forma “desmedida”, o le “hablan” durante el partido, o discuten un fallo, trate de a poco, no “enredarse” en ese tipo de juego, donde como decíamos solo hará que UD tenga distintos cambios de ánimo” y seguramente se verá perjudicado y en este caso jugará “en desventaja”.
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